Bagniari Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek Varianta: Předplať a ušetři 15 % (každý měsíc)
Sleepy Girl Unavená z nekonečného přemítání pod peřinou? Přestaňte počítat ovečky.Představte si večer, který nekončí vyčerpáním, ale jemným přechodem do říše sn…
Vývoj ceny · posledních 60 dní
Popis produktu
Sleepy Girl
Unavená z nekonečného přemítání pod peřinou? Přestaňte počítat ovečky.
Představte si večer, který nekončí vyčerpáním, ale jemným přechodem do říše snů. Kdy si místo projíždění sociálních sítí nebo seznamu úkolů na zítřek dopřejete šálek něžného nápoje, který vašemu tělu i mysli řekne: „Všechno je v pořádku. Teď je čas jen na odpočinek.“
Představujeme Sleepy Girl. Večerní hořčíkový nápoj s precizně sestavenou kombinací aminokyselin, který pomáhá zklidnit nervový systém a připravit tělo na hluboký spánek. Její největší benefit? Funguje již po první dávce. Můžete ji užívat každý den, nebo jen tehdy, když víte, že bude večer náročnější.
Sleepy Girl je jako špičková výživová péče pro noční „roztěkanou mysl“. Kombinuje vědecky vybrané látky, které jemně podporují přirozené procesy relaxace a regenerace. Nejde o to „vypnout“ mysl uměle, ale o to jemnou cestou připravit celý organismus na hluboký, obnovující odpočinek.
Jak to celé vzniklo a proč tomu věříme
Nechali jsme Sleepy Girl otestovat 28 ženami, které měly problém se spánkem. 21 z nich vydrželo celých 30 dní a daly nám upřímnou zpětnou vazbu. Výsledky? Ty nás nadchly.
Průměrné skóre spánku vzrostlo o 52 %.
90 % žen zaznamenalo zlepšení spánku.
57 % žen pocítilo první efekty už během prvního týdne.
Žádná žena po užívání Sleepy Girl nezažila extrémně špatnou noc, zatímco před testem jich bylo 24 %.
66,6 % žen se po probuzení cítí v „zóně pohody“ (8–9 na škále 1–10), před testem to bylo 0 %.
Ženy to popsaly svými slovy:
Proč si Sleepy Girl získá vaše srdce (a váš večerní režim)
Vaše chvíle pro sebe:
Jedna odměrka, voda a pár minut, kdy patříte jenom sobě. Ten okamžik, kdy se přeladíte z režimu "dělat" do režimu "být".Chuť, na kterou se budete těšit:
Sladká a lehce nakyslá, přirozená chuť višňové šťávy. Žádná umělá sladkost, žádná hořkost. Nápoj, který chutná po klidu.Šetrnost a čistota na prvním místě:
Šetrnost a čistota na prvním místě: Bez přidaného cukru, bez barviv. S jemně vstřebatelnou formou hořčíku, která nezatěžuje zažívání.Důvěra založená na zkušenosti:
Náš intenzivní 30denní test s reálnými ženami přinesl výsledky, které nás nadchly a utvrdily v tom, že jdeme správnou cestou.1. Magnesium Bisglycinate (Chelátová forma hořčíku)
Proč je zde:
Tato šetrná a vysoce vstřebatelná forma hořčíku je klíčová pro uvolnění.Jak působí:
Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a svalů, ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu. Jednoduše řečeno, pomáhá tělu „pustit brzdu“ a přirozeně se zklidnit.2. Vitamín B6 (v aktivní formě P-5-P)
Proč je zde:
Aby hořčík mohl být v těle co nejlépe využít,a aby podpořil tvorbu neurotransmiterů důležitých pro pohodu.Jak působí:
Vitamín B6 přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k normální psychické činnosti, ke snížení únavy a k regulaci hormonální aktivity. Je to dokonalý partner s hořčíkem.L-Glycin, L-Taurin & L-Theanin – Trio pro klidnou mysl
Proč jsou zde:
Tyto tři aminokyseliny jsme do Sleepy Girl zařadili, protože jsou našemu tělu přirozeně blízké. Každá z nich v něm má své důležité místo.L-Glycin
Je nejrozšířenější aminokyselinou v lidském těle. Přirozeně se vyskytuje v pojivové tkáni, kůži a svalech. Vstupuje do syntézy glutathionu a kolagenu – tedy do procesů, které jsou důležité pro obnovu a vitalitu tkání.L-Taurin
Najdeme přirozeně koncentrovaný v mozku, srdci a svalech. Je strukturně podobný GABA – jednomu z hlavních neurotransmiterů naší nervové soustavy.L-Theanin
Je aminokyselina přirozeně obsažená v zeleném čaji. V těle ovlivňuje hladiny neurotransmiterů včetně GABA, dopaminu a serotoninu – tedy látek, které se podílejí na naší psychické pohodě.4. Sušená šťáva z višně
Proč je zde:
Nejen pro skvělou chuť! S přirozeným obsahem antokyanů a polyfenolů. Dává Sleepy Girl jemně nakyslou višňovou chuť.Jak působí:
Poskytuje antioxidanty, které tělu pomáhají s noční regenerací, ať už po psychické, nebo fyzické zátěži.Super kombinace
Hořčík a vitamin B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání.90 % žen
zaznamenalo zlepšení spánku
57 % žen
pocítilo první efekty už během prvního týdne
52 %
o tolik vzrostlo průměrné skóre spánku
Pro koho je Sleepy Girl tím pravým společníkem?
Pro ženy s „hlavou plnou myšlenek“:
Když se večer v posteli promítá celý den a mozek ne a ne vypnout.Pro pracující ženy a maminky:
Které potřebují po náročném dni účinně přepnout z režimu starání se o všechny na péči o sebe.Pro senzitivní a empatické ženy:
Které vstřebávají emoce okolí a večer potřebují pomoct "vypustit" nahromaděné napětí.Pro cestovatelky bojující s jet lagem:
Když vaše tělo neví, jestli je den nebo noc, a vy potřebujete rychle najít zpátky svůj rytmus.Pro všechny, kdo chtějí nahradit tabletky něčím příjemným:
Kdo hledají moderní, chutnou a efektivní formu podpory svého wellbeingu.Sleepy Girl
Dávkování
Rozmíchejte 11 g (1 odměrku) ve 200 ml vody.
Užívejte večer 60 - 90 minut před spaním. Odměrka je přiložena v balení.
Počet dávek v balení: 30
Složení
L-glycin, bisglycinát hořečnatý (MagChel®, Magnesia Magnesium bisglycinate 12%), L-taurin, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sušená šťáva z višně (Prunus cerasus), přírodní aroma, L-theanin, vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfát), sladidlo: steviol-glykosidy, barvící potravina: prášek z červené řepy.
| Obsah účinných látek v dávce (11g): | Obsah | % RHP* |
| L-glycin | 3000 mg | ** |
| L-taurin | 2000 mg | ** |
| Sušená šťáva z višně | 1000 mg | ** |
| Bisglycinát hořečnatý (MagChel®, Magnesia Magnesium bisglycinate 12%) | 250 mg | 67 % |
| L-theanin | 200 mg | ** |
| Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát) | 1,6 mg | 114 % |
** Referenční hodnota příjmu
*** RHP není stanovená
Skladování:
Skladujte na chladném a suchém místě. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením. Po každém otevření opět důkladně uzavřete.
Upozornění:
Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Osoby s renálním onemocněním nebo užívající antihypertenziva, sedativa, léky na spaní by měly užívání konzultovat s lékařem.
Součástí balení je sáček se silikagelem, který slouží k ochraně produktu před vlhkostí. Nekonzumujte.
FAQ
Užívání Sleepy Girl v rámci cyklu
Obecný princip – cyklické dávkování hořčíku
Potřeba hořčíku přirozeně kolísá v průběhu cyklu. V luteální fázi (přibližně 2. polovina cyklu, po ovulaci) tělo spotřebovává více hořčíku – právě v tomto období přicházejí PMS příznaky jako podrážděnost, napětí, horší spánek a únava. Je to proto, že progesteron a estrogen ovlivňují intracelulární zásoby hořčíku.
Prakticky pro ženy s cyklem:
- Folikulární fáze (cca 1.–14. den) – spánek bývá přirozeně lepší, estrogen působí protektivně. Sleepy Girl funguje jako příjemný večerní rituál a prevence.
- Luteální fáze (cca 14.–28. den) – tělo má vyšší potřebu hořčíku, spánek se zhoršuje, mysl přemítá víc. Právě tady Sleepy Girl zasáhne nejsilněji – a je to moment, kdy je možno sáhnout po produktu i příležitostně.
- Těsně před menstruací – kombinace glycinu, taurinu a hořčíku může být zvlášť vítaná, protože nervová soustava je v tomto období citlivější.
Užívání Sleepy Girl pro ženy bez cyklu
Užívání je vhodné i pro ženy bez cyklu. Zejména pokud se potýkají s problémy s večerním zklidněním. Sleepy Girl tak může fungovat jako doplněk stravy s hořčíkem s přidanými benefity. Doporučujeme kombinovat s kvalitním multivitamínem jako je Multivitamin pro ženy Bez cyklu.
Užívání Sleepy Girl pro ženy v období perimenopauzy a menopauzy
Proč je Sleepy Girl zajímavá právě pro ženy v tomto období?
Potíže se spánkem jsou jedním z nejčastějších příznaků hormonálních změn v tomto období – způsobují je noční pocení, návaly horka a právě pokles estrogenů a progesteronu, které mají přirozený uklidňující efekt na nervovou soustavu. Tělo přichází o přirozené „tlumící" mechanismy.
Složení Sleepy Girl na to reaguje zajímavě:
- Hořčík – ženy v menopauze mají prokazatelně nižší hladiny hořčíku, protože estrogen pomáhá jeho vstřebávání. Kvalitní chelátová forma je proto zvlášť relevantní.
- Taurin – strukturálně podobný GABA, jehož aktivita v menopauze klesá spolu s progesteronem.
- Glycin – studie naznačují, že Glycin vstupuje do termoregulace těla, což by mohlo být zajímavé v kontextu nočního pocení.
- Vitamin B6 – přispívá k regulaci hormonální aktivity a je důležitý koenzym v období hormonálních změn.
Pro ženy v tomto období je příležitostné užívání ještě přirozenější argument než pro mladší ženy. Mají konkrétní noční situace (pocení, buzení, neschopnost znovu usnout), kdy po podpoře sáhnou. Navíc produkt neobsahuje žádné bylinné látky, které by byly v možné kontraindikaci např. s HRT.
Možné kombinace Bagniari hořčíkových produktů
Jedna ze složek Sleepy Girl je hořčík ve formě bisglycinátu.
Jak užívat Sleepy Girl pokud již užíváte jiný hořčíkový produkt?
- Nemám žádný jiný hořčík → Sleepy Girl každý večer, ideálně pravidelně.
- Mám Ranní Mágo → Ranní Mágo ráno + Sleepy Girl večer. Přirozená kombinace, různé formy a časy. U Ranního mága stačí dávka 250 mg hořčíku (tzn. 2 kapsle)
- Mám Mágo drink → Mágo drink ráno nebo během tréninku + Sleepy Girl večer. Přirozená kombinace, různé formy a časy. U Mágo drinku stačí dávka 250 mg hořčíku (tzn. 1 ½ odměrky)
- Mám Ženské Mágo → Ženské Mágo přesunout a užívat během dne - dopoledne nebo odpoledne. Sleepy Girl pak večer. Případně střídat podle fáze cyklu - po celou dobu cyklu užívat základní dávku Ženského Mága a v luteální fázi přidat Sleepy Girl pro větší podporu.
- Mám Yunu → Stejný princip jako u Ženského mága. Hořčíkové kapsle z Yuny (bílé) užívat v dopoledne nebo odpoledne. Sleepy Girl pak večer. Případně střídat podle fáze cyklu - po celou dobu cyklu užívat základní dávku hořčíku z Yuny a v luteální fázi přidat Sleepy Girl pro větší podporu.
- Mám více produktů najednou nebo hořčík od jiné značky → Konzultovat individuálně s odborníkem.
Kdy není Sleepy Girl vhodná
Není vhodné pro těhotné a kojící ženy.
Osoby s renálním onemocněním nebo užívající antihypertenziva, sedativa, léky na spaní by měly produkt konzultovat s lékařem. Obecně pokud užíváte nějaké léky, vždy konzultujte užívání konkrétních doplňků stravy s lékařem.
Musím Sleepy Girl užívat každý den, nebo můžu jen občas?
Obojí. Sleepy Girl můžete užívat pravidelně každý večer pro dlouhodobou podporu spánku a zklidnění nervové soustavy. Ale stejně dobře po ní můžete sáhnout jen tehdy, kdy víte, že bude večer náročnější: před cestou, v týdnu plném deadlinů, když máte hlavu plnou myšlenek. Sleepy Girl není návyková a můžete ji používat flexibilně podle toho, co právě potřebujete.
Je Sleepy Girl vhodná v těhotenství nebo při kojení?
Ne, Sleepy Girl není určena pro těhotné a kojící ženy. Pokud plánujete těhotenství, jste těhotná nebo kojíte, poraďte se prosím se svým lékařem o vhodných alternativách pro podporu spánku.
Mám citlivé trávení může mi Sleepy Girl způsobit potíže?
Magnesium bisglycinate je jedna z nejšetrnějších forem hořčíku k zažívání, právě proto jsme ho zvolili.
Tipy, pokud máte citlivé zažívání:
☇ Začněte s polovinou dávky a postupně zvyšujte.
☇ Berte Sleepy Girl po jídle, ne na lačno.
☇ Kombinujte s probiotiky (například DailyBiotics).
☇ Dejte tělu čas na adaptaci, většinou se potíže upraví do týdne.
